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17 Dezember 2018

1€ pro verkauftes Laufschuhpaar an „Jede Oma zählt“

1€ pro verkauftes Laufschuhpaar an „Jede Oma zählt“
Von jedem Paar verkaufter Laufschuhe geht 1 Euro an Helpage für die Aktion „Jede Oma zählt“. Die Großeltern, insbesondere die Großmütter, sind im Süden Afrikas das wichtigste Glied für den Zusammenhalt von Familie und Gesellschaft. HIV/AIDS oder armutsbedingte Landflucht haben die eigenen Kinder als produktive Generation wegbrechen lassen und die Notlage der übrigen Familienmitglieder verschärft. […]

07 Dezember 2018

Sollten Kinder zielgerichtet Ausdauerlauf trainieren?

Sollten Kinder zielgerichtet Ausdauerlauf trainieren?
Kinder können stundenlang in Bewegung sein. Sie können, wie es scheint, unermüdlich laufen, klettern und toben. Bei genauerer Betrachtung stellt man allerdings fest, dass diese Aktivitäten nicht kontinuierlich ablaufen, sondern mit häufigen Unterbrechungen. Der Grund dafür liegt in der eingeschränkten Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Kindes: die  körperliche Ausdauer ist bis zum zehnten Lebensjahr nur in geringem Maß […]

10 November 2018

Rückenbeschwerden, Demenz und Tanzen

Rückenbeschwerden, Demenz und Tanzen
Rückenbeschwerden sind ein Volksleiden. Glaubt man den Statistikern so gehört die Behandlung von Rückenleiden zu den 3 Hauptausgabepositionen der gesetzlichen Krankenkassen. Der Ausgangspunkt unspezifischer Rückenschmerzen ist bislang schwer auffindbar. Neuerdings wir dem Bindegewebstraining, dem sog. Fascientraining, eine zentrale Rolle bei der Bekämpfung dieser Beschwerden zugesprochen.  Hüpfende Bewegung, wie sie z. B. bei Jive und Rock`n […]

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